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Fuerza · 6 meses
Acompañamiento largo para construir una base sólida. Bloques de hipertrofia, fuerza máxima y peaking. Revisión técnica continua, ajustes según cómo respondas.
Empezar valoración →- Bloques de hipertrofia, fuerza máxima y peaking
- Acompañamiento largo, base sólida
- Revisión técnica continua
- Ajustes según cómo respondas
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Seguimiento continuo: corrijo tu técnica, progreso las cargas y ajusto según cómo respondas.
6 meses
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